国民健康保険の脱退（杉並区）

杉並区／保険・子育て

結論就職して職場の健康保険に入ったら、14日以内に国民健康保険の脱退手続きをしてください。窓口は、杉並区役所の国保年金課です。届出をしないと、国保の保険料が請求され続けます。

期限：職場の保険に入った日から14日以内

1 必要なもの

届出そのものに手数料はかかりません（保険料は、脱退した月の前月分まで納める必要があります）

窓口: 杉並区役所国保年金課（166-8570 東京都杉並区阿佐谷南1丁目15番1号）
受付時間: 8時30分～17時／本庁区民課区民係は第1・第3・第5土曜日9時～17時、区民事務所は第2・第4土曜日9時～17時に土曜窓口を開設。区民事務所は水曜日19時まで延長
代表電話: 03-3312-2111
支所・出張所: 区民事務所6か所（井草・永福和泉・荻窪・高円寺・高井戸・西荻）

届出を忘れていたら？

国保の資格が残ったままになり、保険料が請求され続けます。気づいたら、すぐ手続きしてください。

家族の扶養に入った場合も手続きは要りますか？

要ります。被扶養者になった場合も、ご自身で脱退の届出が必要です。

出典：杉並区公式サイト https://www.city.suginami.tokyo.jp/
確認日：2026-11-02（この日付時点で公式ページに掲載されていた内容をもとに作成）